今回は雑談回。睡眠に関することについて、マサトが会社で受けた研修内容をベースに話しています。参考記事などもshow notesに記載していますので、ご参考になれば幸いです。
0:15 寒くなってきました、2:08 枕など、5:46 コロナの睡眠や歩数ほかへの影響、15:38 家事の分担、19:10 睡眠のメカニズム
SteppFunction | MIT留学後のエンジニアのキャリア展望
今回は雑談回。睡眠に関することについて、マサトが会社で受けた研修内容をベースに話しています。参考記事などもshow notesに記載していますので、ご参考になれば幸いです。
0:15 寒くなってきました、2:08 枕など、5:46 コロナの睡眠や歩数ほかへの影響、15:38 家事の分担、19:10 睡眠のメカニズム
今回は雑談回。MITを卒業し、日本に帰国して1か月ほどが経過し、MITとの関わりや在宅勤務の状況について話しています。
0:05 近況報告、2:27 MITとの関わり、7:53 働き方、14:42 在宅勤務の環境、17:42 睡眠、32:20 プチ断食